BẠN CÓ MỎI MẮT, ĐAU ĐẦU DÙ ĐÃ ĐEO KÍNH?

Bị nhức đầu do dùng kính chữa cận thị mới

Không ít người đã gặp phải tình trạng nhức đầu khi đeo kính mới, đặc biệt là những ai chưa bao giờ đeo kính trước đó. Đầu tiên, mắt của người bị cận thị khi chưa đeo kính cần phải làm việc căng thẳng hơn để giúp họ nhìn rõ. Việc dùng mắt kính cận sẽ giúp mắt giảm tải áp lực này. Tuy nhiên, trong giai đoạn đầu, mắt chưa kịp thích ứng nên vẫn tiếp tục hoạt động cường độ cao để chống lại sự thay đổi của thị lực.

Điều này gây nên cơn đau đầu, mỏi mắt, chảy nước mắt, chóng mặt mỗi khi dùng kính mới. Thật may là sau một thời gian, cơ mắt sẽ quen với sự thay đổi và việc đeo kính cận bị nhức đầu sẽ biến mất.

Dùng kính không đúng độ cận

Đeo kính cận bị nhức đầu, mỏi mắt và chóng mặt là dấu hiệu cho thấy rằng bạn có thể đang dùng kính sai độ cận. Đau đầu thường là do đeo kính nặng hơn độ cận của mắt.

Lúc này, mắt phải rất cố gắng để tập trung nhìn được vào vật thể, các cơ và dây thần kinh bên trong bị căng, mỏi và dẫn tới đau đầu.

Gọng kính cận không phù hợp

Sử dụng gọng kính không vừa vặn, quá chật hoặc quá lỏng cũng là lý do khiến việc đeo kính cận bị nhức đầu. Gọng kính chật ôm xiết vào đầu và tai gây ra đau đớn. Gọng kính lỏng lẻo lại dễ dàng rơi ra khỏi mũi. Nếu bị rơi ra nhiều lần có thể làm cho tiêu điểm của kính bị thay đổi. Điều này khiến mắt cảm thấy căng thẳng và dẫn đến tình trạng nhức đầu khi đeo kính cận.

Tròng kính bẩn, xước

Tròng kính bị bẩn và xước làm giảm độ trong của kính và khiến hình ảnh hiển thị kém đi. Lúc này, mắt bạn phải tập trung hơn, chịu nhiều áp lực hơn để nhìn rõ được vật thể. Và như những lý giải ở trên, điều này cũng gây ra đau đầu.

Đeo kính cận bị nhức đầu do xem thiết bị kỹ thuật số quá nhiều

Cơn đau đầu cũng có thể xuất hiện khi chúng ta dành quá nhiều thời gian xem các thiết bị kỹ thuật số như tivi, điện thoại thông minh, máy tính bảng, laptop… Bởi lúc này, dù được kính cận hỗ trợ nhưng mắt vẫn phải làm việc cường độ cao để tiếp nhận các hình ảnh chuyển động, ánh sáng chói và nhấp nháy từ màn hình.

Đây cũng là nguyên nhân mà việc đeo kính cận bị nhức đầu thường xảy ra ở nhân viên văn phòng, những người phải dành rất nhiều thời gian mỗi ngày để làm việc trước máy tính.

Để tránh xảy ra tình trạng này, đặc biệt là đối với trẻ đang trong giai đoạn dễ tăng độ, người bệnh cần thăm khám, đo khúc xạ định kỳ 6 tháng/1 lần tại 𝐌𝐚̆́𝐭 𝐒𝐚̀𝐢 𝐆𝐨̀𝐧 𝐍𝐠𝐨̂ 𝐆𝐢𝐚 𝐓𝐮̛̣ để xác định độ cận thực tế và đeo kính đúng cách, tròng kính chất lượng.

Bài viết được kiểm định nội dung chuyên môn bởi ThS.BS CKI Lê Nguyễn Huy Cường - Trưởng khoa Lasik Mắt Sài Gòn Ngô Gia Tự